Un pomeriggio lento, semplice, da condividere. Uno spazio accogliente dove mamme e bambini possono muoversi insieme, senza aspettative, senza regole rigide, senza dover “fare bene”. Solo presenza, gioco, contatto, respiro.
La pratica di yoga in famiglia sarà dolce e accessibile, pensata per coinvolgere grandi e piccoli in modo naturale, rispettando i tempi di ciascuno.
A seguire, una merenda condivisa: un momento informale per chiacchierare, conoscersi, sentirsi parte di una piccola comunità.
Non serve esperienza di yoga. Non serve che i bambini “stiano fermi”. Serve solo la voglia di esserci. Un invito a rallentare insieme.
