Con te, in ogni passo.

La nostra Wlenia, insegnante di yoga, è anche una Doula. Ti accompagna nel viaggio della gravidanza, del parto e del post parto con ascolto, esperienza e cuore.

Una presenza amorevole, non medica ma essenziale.

Respira. Ascolta. Accogli.
Lo yoga in gravidanza è una pratica dolce, pensata per accompagnarti con presenza e consapevolezza lungo ogni fase della gestazione.

Aiuta a creare spazio, alleviare le tensioni e prepararti al parto… e all’incontro più bello.

Spesso trascurato, può perdere tono o elasticità a causa della gravidanza, del parto, della menopausa o di alcuni stili di vita.
La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso dolce ma efficace. Perché prendersi cura di questa zona significa prendersi cura di tutto il corpo, dall’interno.

Delicato. Potente. Profondamente trasformativo.

Giocare, muoversi, crescere. In ascolto.
Lezioni divertenti ispirate alla natura e agli animali.

Aiuta a sviluppare equilibrio, concentrazione, espressione corporea… e fiducia in sé.

Per piccoli cuori curiosi.

Abbiamo aperto le porte a un nuovo angolo del nostro studio: morbido, luminoso, accogliente. Ogni mese: merende, incontri, chiacchiere e momenti di ascolto con professionisti del settore. C’è anche un angolo giochi per i più piccoli, e una tazza calda che ti aspetta.

Per sentirsi meno sole, più sostenute. Insieme.