Con te, in ogni passo.

La nostra Wlenia, insegnante di yoga, è anche una Doula. Ti accompagna nel viaggio della gravidanza, del parto e del post parto con ascolto, esperienza e cuore.

Una presenza amorevole, non medica ma essenziale.

Respira. Ascolta. Accogli.
Lo yoga in gravidanza è una pratica dolce, pensata per accompagnarti con presenza e consapevolezza lungo ogni fase della gestazione.

Aiuta a creare spazio, alleviare le tensioni e prepararti al parto… e all’incontro più bello.

Spesso trascurato, può perdere tono o elasticità a causa della gravidanza, del parto, della menopausa o di alcuni stili di vita.
La riabilitazione del pavimento pelvico è un percorso dolce ma efficace. Perché prendersi cura di questa zona significa prendersi cura di tutto il corpo, dall’interno.

Delicato. Potente. Profondamente trasformativo.