EVENTI
PROSSIMI EVENTI
Sunsea’s Birthday
Soulstice
14 Giugno -
Un anno fa nasceva Sunsea Studio. Da allora, abbiamo condiviso respiri, sogni, pratiche, silenzi e tanta bellezza. Per celebrare questo primo viaggio insieme, ti invitiamo a una serata speciale, pensata per ritrovarci, festeggiare e ringraziare.
PROGRAMMA
☼ Sunset Flow Una pratica di yoga per connetterci, scioglierci e prepararci ad accogliere la serata.☼ Cerchio di Luce Un momento di condivisione profonda, per onorare il cammino fatto e quello che ci aspetta.
☼ Apericena & Table of Wonders Apericena conviviale e atelier creativo: insieme decoreremo una grande tovaglia bianca, che raccoglierà pensieri, colori e tracce di questa prima estate firmata Sunsea.
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- In collaborazione con Paolo Iudicone, Life Coach e Coach Sistemico -
VIVI
Un’esperienza che capita una volta l’anno. E forse una nella vita. Ecco! Il cielo si tinge d’oro e ogni cosa rallenta. Onora con noi il solstizio d’estate e lascia che l’esperienza di questo istante irripetibile illumini tutto il tuo anno.IMMAGINA
il profumo del mare, una barca che solca le onde, la luce dorata di giugno. A bordo, solo il necessario: respiri profondi, movimento consapevole, uno spazio per guardarsi dentro e lasciarsi sorprendere. Per onorare il solstizio d’estate a bordo, nel cuore del mare, là dove il cielo si tinge d’oro e ogni cosa rallenta.SOULSTICE è uno spazio fuori dal tempo, un invito a riconnetterti con il corpo, a sciogliere ciò che trattiene, a ritrovare chiarezza e visione. Tra una pratica e l'altra al tramonto, e un workshop trasformativo condotto da Paolo, ci lasceremo cullare dall’acqua, dal vento, da parole che risuonano. E concluderemo la serata con un apericena sotto le stelle.
PROGRAMMA
☼ 16:30 Imbarco
☼ 17:00 Cerchio d’apertura
☼ 17:30–18:45 Gruppo 1: Yoga + Gruppo 2: Coaching Experience con Paolo
☼ 19:00–20:15 Gruppo 2: Yoga + Gruppo 1: Coaching Experience con Paolo
☼ 20:30 Apericena a bordo
☼ 22:00 Rientro
*Il luogo dell’imbarco sarà comunicato qualche giorno prima dell’evento.
** In caso di mal tempo sarà annullato e posticipato.
21 Giugno EVENTI PASSATI
Vela Day & Yoga
1 Giugno -
Domenica
1° giugno ci trovi anche lì: sul mare, sotto il cielo, pronti a respirare insieme.
In occasione del Vela Day organizzato dallo Yacht Club Gaeta E.V.S., porteremo la nostra energia fronte mare con due lezioni gratuite di yoga aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
☼ 2 Sessioni | ore 10:30 e 15:30
☼ Prenotazione obbligatoria online (link in bio) o scrivici in DM
Una giornata per lasciarsi ispirare dal vento, scoprire il mondo della vela e riconnettersi con il respiro, in uno dei luoghi più belli della nostra costa.
Ti aspettiamo sul tappetino, vista mare.
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Una serata per rallentare, ascoltare e riconnettersi sotto la luce della Luna Rosa, la prima luna piena dopo l’equinozio di primavera. Tradizionalmente simbolo di rinascita e fioritura, ci invita a lasciar andare ciò che non serve più e a fare spazio al nuovo. Ad accompagnarci, un viaggio sonoro profondo con le campane di cristallo, per tornare al centro, con dolcezza. Ti aspettiamo in studio, sotto una luna che fiorisce.
Full Moon Ceremony
13 aprileYoga in Barca
5 ottobre-
Dopo il successo della prima edizione, siamo pronti a regalarti un’esperienza ancora più straordinaria. A bordo del catamarano di lusso “The Island”, questa volta ti invitiamo a vivere una giornata indimenticabile all’insegna del benessere e della connessione con te stesso e con gli altri. Un’occasione per riscoprire il tuo equilibrio interiore, circondato dall’abbraccio della natura, tra il cielo infinito e il mare che si estende all’orizzonte. Sarà un viaggio sensoriale che ti porterà oltre i confini del quotidiano, dove la pace delle onde si unisce all’energia dello Yoga e al ritmo della musica. Cosa ti aspetta: ☀︎Una giornata magica a bordo di un catamarano di lusso. ☀︎Un esclusivo Welcome Kit (dal valore di €60), pensato per coccolarti fin dal primo istante. ☀︎3 pratiche di Yoga guidate da insegnanti certificate. ☀︎Un delizioso Yogic Brunch, con piatti nutrienti e ispirati alla filosofia yogica. ☀︎Un bagno rinfrescante accompagnato da un energico DJ set per concludere la giornata in modo indimenticabile.
Gaeta Wellness
13-15 settembre-
Quest’anno, Sunsea Studio è entusiasta di partecipare alla terza edizione del Gaeta Wellness. Dal 13 al 15 settembre, scopri con noi l’arte del benessere olistico tra Pilates, Danza, Franklin Method, Gyrokinesis, Matilde’s Braid, Yoga, e Meditazione in alcuni degli angoli più incantevoli di Gaeta. Un weekend per rinnovarsi, dentro e fuori!
Per info e prenotazioni +39 327 752 0228
Yoga in Barca
28 agosto-
Mercoledì 28 agosto, immergiti in un’atmosfera magica ed esclusiva con una speciale lezione di Vinyasa Flow e Sound Healing a bordo del catamarano The Island. Ti guideremo in una pratica di yoga al tramonto circondatə dall’incantevole atmosfera di Gaeta Medievale e dalle onde del mare
Dopo la pratica, ci sarà un apericena e un momento di condivisione, dove potremo conoscerci meglio e scambiare sensazioni in un’atmosfera rilassata e privata. La community SUNSEA è al cuore di questo evento e non vediamo l’ora di condividere questa esperienza con te.
📍 Posti limitati! Prenota ora e vivi questa serata unica.
Imbarco: ore 18:30
Rientro: ore 21:00
Prezzo lancio: € 35 tutto incluso
Full Moon Meditation
19 agosto-
Ritroviamoci sotto la luna piena per una sessione di meditazione rilassante. Rilascia ciò che non ti serve più e accogli nuovi inizi. È il reset ideale per la mente, il corpo e l’anima!
COSA SERVE: telo mare, e qualsiasi oggetto hai piacere di caricare con l'energia lunare.
#YOGAPERTUTTI
Lion’s Gate
8 agosto-
L’8 agosto è il giorno perfetto per dedicare un po’ di tempo a te stesso. Questo perché il sole raggiunge il picco nella stagione del leone e si allinea con alcuni astri piuttosto importanti, tra cui la luminosa stessa Sirio.
Unisciti alla nostra pratica all’alba. Porteremo con noi una deliziosa torta e della limonata fatta in casa.
COSA SERVE: telo mare, e qualsiasi oggetto hai piacere di caricare con la luce del sole
#YOGAPERTUTTI
22 giugno-
Sunsea studio si sposta in un'altra location mozzafiato. In occasione dell'open day organizzato dall'agenzia immobiliare Engel & Voelkers, proponiamo una pratica a bordo piscina a Villa Capri (Contrada Campanaro Alto, Itri).
Villa Capri
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DAMI YOGA LIGHTNESS - SUNSEA STUDIO - RIVA SAN ROCCO
Torna con noi a Bali per una notte.
Una serata all’insegna della condivisione, dell’unione, della pratica, della musica. Un momento magico per festeggiare il primo giorno d’estate insieme alla potenza della luna piena.
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꩜Pratiche di Yoga danzanti e immersive
꩜Trucchi tribali
꩜Pizza sotto le stelle
꩜Un giardino che parla di terre lontane
21 giugnoThe Awakening
Atelier di cucina
25 maggio-
Un momento delizioso per scoprire ricette semplici, sane e gustose. Un momento per condividere, ricaricarsi, creare. Simona, mindful Chef e Fondatrice di A Tavola ti guiderà attraverso la creazione di ricette straordinarie. In questa prima edizione abbiamo scelto di ricreare insieme una straordinaria Tarte al Cioccolato e delle deliziose Energy balls.
Full Moon Ceremony
11 Giugno -
Una serata per raccogliere ciò che abbiamo seminato, nel cuore della stagione in cui tutto fiorisce e si compie. Sotto la luce piena della Luna delle Fragole - luna del raccolto, della dolcezza e della gratitudine — ci ritroviamo per onorare insieme i nostri cicli interiori. Una cerimonia di riconnessione profonda, accompagnata dal suono delle campane di cristallo, per tornare al centro con semplicità e verità. Piedi nudi nella sabbia, occhi rivolti al cielo, mani sul cuore. Evento gratuito, su prenotazione Donazione libera per chi desidera sostenere il progetto
✺ Porta con te un tappetino o un telo, un indumento comodo, una coperta, una felpa e qualcosa che ti faccia sentire a casa.
✺ In caso di maltempo, l’evento si svolgerà presso lo studio.
Meditazione Luna Calante
Cerimonia del Cacao
20 novembre20 dicembre-
La luna calante scende dolcemente, si svuota e si ritira, invitando al riposo e alla purificazione. È un momento per alleggerirsi, lasciare andare il superfluo e rivolgersi all’interno. Questa meditazione facilita il “lasciar andare,” liberandoci da vizi, dolori o ricordi inutili, promuovendo guarigione e serenità.La Cerimonia del Cacao è un rituale antico, nato nelle culture mesoamericane, dove il cacao era considerato un alimento sacro e un ponte tra l’umano e il divino. Utilizzato da popoli come i Maya e gli Aztechi per celebrare la vita, la natura e la connessione con lo spirito, il cacao era molto più di una bevanda: era uno strumento per aprire il cuore e creare spazio per l’introspezione. Oggi, questa cerimonia è un invito a rallentare, entrare in ascolto profondo e risvegliare il cuore con gentilezza. Farla a fine anno assume un significato ancora più speciale: è un momento per riflettere, lasciare andare ciò che non ci serve più e creare spazio per nuovi intenti e nuove energie. Cosa aspettarti durante l’evento: ☼ Una cerimonia guidata, dove il cacao ti accompagnerà verso uno stato di apertura e rilassamento ☼ Momenti di meditazione e condivisione per celebrare il momento presente e accogliere il nuovo anno con gratitudine ☼ A seguire: una merenda dolce con torta al cioccolato e tisane calde, per concludere questo viaggio in dolcezza Un’esperienza unica per chiudere l’anno con consapevolezza, calma e connessione autentica.
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La luna calante scende dolcemente, si svuota e si ritira, invitando al riposo e alla purificazione. È un momento per alleggerirsi, lasciare andare il superfluo e rivolgersi all’interno. Questa meditazione facilita il “lasciar andare,” liberandoci da vizi, dolori o ricordi inutili, promuovendo guarigione e serenità.
Seguirà un momento di condivisione con snack e tisana.
Pic nic nel Bosco
Festival Olistico
20 ottobre-
Domenica 20 ottobre, ai Giardini di Serapo, ci uniremo a una giornata di pratiche olistiche totalmente immersive, gratuite e aperte a tutti!
Per chi vuole partecipare con una donazione, l’intero ricavato verrà devoluto all’AIL, l’Associazione Italiana contro le Leucemie.
Dalle 9 alle 19, vi aspettiamo per condividere momenti di autentica connessione con te stessə e con gli altri.
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IL PROGRAMMA SUNSEA STUDIO
⧽Main Stage
10:00 Yin Yang | con Silvia
14:00 Cerimonia del Cacao | con Simona
15:00 Yin Immersivo con massaggio | con Silvia e Francesca
16:00 Vinyasa | con Federica⧽Laboratori
10:30 Yoga Bimbi | con Wlenia
11:00 Laboratorio di origami | con Wlenia
13:00 Laboratorio di cucina | con Simona⧽Always On 🎧
Visita il nostro angolo Sunsea Studio aperto tutta la giornata dove offriremo mini classi di Asana Lab. L’occasione per provare lo Yoga con cuffie Bluetooth, per un’esperienza sensoriale unica.Ti aspettiamo!
13 ottobre-
Prenditi una pausa e lasciati trasportare dalla tranquillità del bosco. Immagina una giornata all’aria aperta, circondato dagli alberi, con il ritmo della natura che ti guida. L’occasione per staccare dalla routine e vivere un’esperienza di benessere senza filtri.
☀︎ Iniziamo con una passeggiata tra i sentieri del Parco di Monte Orlando, respirando profondamente e lasciando che ogni passo ci ricarichi.
☀︎ A seguire ci immergeremo in una pratica slow flow, dolce ma energizzante, perfetta per distendere il corpo e liberare la mente.
☀︎ Dopo aver ricaricato le batterie, ci prenderemo un momento per una meditazione semplice e rilassante, che ti lascerà con una sensazione di chiarezza e leggerezza.
☀︎ Chiudiamo in bellezza con buonissimo e bellissimo pic nic all’aperto, tra chiacchiere e buon cibo, condividendo questo momento di relax in un’atmosfera informale e piacevole.