EVENTI PASSATI

Donna che fa yoga sulla barca con vista mare e città sullo sfondo.
Copertina di un prodotto chiamato Moonhum con un'immagine di una luna piena sopra un mare calmo e lucente.

Sea of Us - in Barca

Moonhum

  • - In collaborazione con Paolo Iudicone, Life Coach e Coach Sistemico -

    Metti una barca al tramonto. Una sessione di yoga easy, anche se è la tua prima volta. Un aperitivo salato e due chiacchiere sincere su tutto quello che ci incasina quando si parla d’amore. Torna l’esperienza in collaborazione con Paolo Iudicone, life coach e coach sistemico, a bordo del catamarano The Island by SC Luxury.

    Un workshop per esplorare, senza giudizio e senza troppi giri di parole, cosa succede dentro di noi quando ci relazioniamo. A noi stessi. Agli altri. Al mare. Niente guru, niente aspettative: solo uno spazio sicuro e fluido dove lasciarsi andare. Tra yoga, mare, tramonto e verità.

    PROGRAMMA
    - 15:30 Imbarco
    - 16:00 Cerchio d’apertura
    - 16:30–17:45 Gruppo 1: Yoga + Gruppo 2: Coaching Experience con Paolo
    - 18:00–19:15 Gruppo 2: Yoga + Gruppo 1: Coaching Experience con Paolo
    - 19:30 Apericena a bordo
    - 21:00 Rientro

    *Il luogo dell’imbarco sarà comunicato qualche giorno prima dell’evento.
    ** In caso di mal tempo l'evento sarà annullato e posticipato.

  • Un colle silenzioso, una villa nascosta tra ulivi e profumo di erbe selvatiche.
    Il mare di fronte, il cielo sopra.
    E noi lì, pronti ad accoglierci così come siamo.

    SPECIAL GUEST: Giorgio Rima

    Insegnante di yoga, musicoterapista e Master Reiki, Giorgio è una di quelle anime rare che usano il suono come strumento di cura.

    Con lui attraverseremo un viaggio sensoriale di Sound Healing e Kirtan — dove il canto non è spettacolo, ma un rituale collettivo che scioglie, apre e riporta a casa.

    A seguire, Full Moon Ceremony guidata da Wlenia Tessitore, la nostra Moon Mother.
    Celebriamo insieme la Luna dello Storione, che porta con sé un’energia di abbondanza e risveglio interiore. Un invito a lasciare andare, a sentire più a fondo, a brillare senza filtri.

    Per chi ha piacere di fermarsi anche a cena, abbiamo pensato a una condivisione di piatti: ognuno porta qualcosa da gustare insieme.

    Va bene tutto, dal salato al dolce. L’importante è stare insieme e continuare il relax sotto le stelle, in connessione e semplicità.

    PROGRAMMA
    - 18:00 · ritrovo a studio per chi vuole raggiungere insieme il luogo dell’evento

    - 18:30 · Welcome
    - 19:00 · Sound Healing & Kirtan con Giorgio Rima
    - 20:30 · Full Moon Ceremony con Wlenia
    - 21:30 · Relax sotto le stelle & cena condivisa

    *il luogo preciso della villa verra comunicato qualche giorno prima nel nostro gruppo whatsapp.

    **in caso di mal tempo l’evento potrebbe essere spostato a studio.

Immagine astratta con tonalità calde e sfumature di rosso, arancione e neri, con un effetto sfocato.

Full Moon Ceremony

  • Una serata per raccogliere ciò che abbiamo seminato, nel cuore della stagione in cui tutto fiorisce e si compie. Sotto la luce piena della Luna delle Fragole - luna del raccolto, della dolcezza e della gratitudine — ci ritroviamo per onorare insieme i nostri cicli interiori. Una cerimonia di riconnessione profonda, accompagnata dal suono delle campane di cristallo, per tornare al centro con semplicità e verità. Piedi nudi nella sabbia, occhi rivolti al cielo, mani sul cuore. Evento gratuito, su prenotazione Donazione libera per chi desidera sostenere il progetto

    ✺ Porta con te un tappetino o un telo, un indumento comodo, una coperta, una felpa e qualcosa che ti faccia sentire a casa.

    ✺ In caso di maltempo, l’evento si svolgerà presso lo studio.

  • Un anno fa nasceva Sunsea Studio. Da allora, abbiamo condiviso respiri, sogni, pratiche, silenzi e tanta bellezza. Per celebrare questo primo viaggio insieme, ti invitiamo a una serata speciale, pensata per ritrovarci, festeggiare e ringraziare.

    PROGRAMMA
    ☼ Sunset Flow Una pratica di yoga per connetterci, scioglierci e prepararci ad accogliere la serata.

    ☼ Cerchio di Luce Un momento di condivisione profonda, per onorare il cammino fatto e quello che ci aspetta.

    ☼ Apericena & Table of Wonders Apericena conviviale e atelier creativo: insieme decoreremo una grande tovaglia bianca, che raccoglierà pensieri, colori e tracce di questa prima estate firmata Sunsea.

Sigaretta accesa con fumo che si dissolve, scritta '1 Year' in giallo sulla superficie di un tavolo di legno.

Sunsea’s Birthday

Vista aerea di una barca con persone che praticano yoga sul ponte, circondata da acqua.
Paesaggio montano al tramonto con vista sul mare e isole lontane, scritte che indicano 'Full Moon' e 'Monti Aurunci', data '12 Luglio' e orario 'Ore 20:00'.

Soulstice

Full Moon Ceremony

Una barca a vela in acqua calma, con sfondo rosa e riflesso dell'imbarcazione nell'acqua, testo "Vela Day" a sinistra e "Yoga" a destra
Arte astratta con cerchi sfumati in colori pastello sovrapposti.

Vela Day & Yoga

  • Domenica
    1° giugno ci trovi anche lì: sul mare, sotto il cielo, pronti a respirare insieme.

    In occasione del Vela Day organizzato dallo Yacht Club Gaeta E.V.S., porteremo la nostra energia fronte mare con due lezioni gratuite di yoga aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato.

    ☼ 2 Sessioni | ore 10:30 e 15:30
    ☼ Prenotazione obbligatoria online (link in bio) o scrivici in DM

    Una giornata per lasciarsi ispirare dal vento, scoprire il mondo della vela e riconnettersi con il respiro, in uno dei luoghi più belli della nostra costa.

    Ti aspettiamo sul tappetino, vista mare.

  • Una serata per rallentare, ascoltare e riconnettersi sotto la luce della Luna Rosa, la prima luna piena dopo l’equinozio di primavera. Tradizionalmente simbolo di rinascita e fioritura, ci invita a lasciar andare ciò che non serve più e a fare spazio al nuovo. Ad accompagnarci, un viaggio sonoro profondo con le campane di cristallo, per tornare al centro, con dolcezza. Ti aspettiamo in studio, sotto una luna che fiorisce.

Full Moon Ceremony

Yoga in Barca

  • Dopo il successo della prima edizione, siamo pronti a regalarti un’esperienza ancora più straordinaria. A bordo del catamarano di lusso “The Island”, questa volta ti invitiamo a vivere una giornata indimenticabile all’insegna del benessere e della connessione con te stesso e con gli altri. Un’occasione per riscoprire il tuo equilibrio interiore, circondato dall’abbraccio della natura, tra il cielo infinito e il mare che si estende all’orizzonte. Sarà un viaggio sensoriale che ti porterà oltre i confini del quotidiano, dove la pace delle onde si unisce all’energia dello Yoga e al ritmo della musica. Cosa ti aspetta: ☀︎Una giornata magica a bordo di un catamarano di lusso. ☀︎Un esclusivo Welcome Kit (dal valore di €60), pensato per coccolarti fin dal primo istante. ☀︎3 pratiche di Yoga guidate da insegnanti certificate. ☀︎Un delizioso Yogic Brunch, con piatti nutrienti e ispirati alla filosofia yogica. ☀︎Un bagno rinfrescante accompagnato da un energico DJ set per concludere la giornata in modo indimenticabile.

Gaeta Wellness

  • Quest’anno, Sunsea Studio è entusiasta di partecipare alla terza edizione del Gaeta Wellness. Dal 13 al 15 settembre, scopri con noi l’arte del benessere olistico tra Pilates, Danza, Franklin Method, Gyrokinesis, Matilde’s Braid, Yoga, e Meditazione in alcuni degli angoli più incantevoli di Gaeta. Un weekend per rinnovarsi, dentro e fuori! 

    Per info e prenotazioni +39 327 752 0228

Sagoma di una persona seduta di fronte a una grande luce arancione, creando un effetto silhouette.

Yoga in Barca

  • Mercoledì 28 agosto, immergiti in un’atmosfera magica ed esclusiva con una speciale lezione di Vinyasa Flow e Sound Healing a bordo del catamarano The Island. Ti guideremo in una pratica di yoga al tramonto circondatə dall’incantevole atmosfera di Gaeta Medievale e dalle onde del mare 

    Dopo la pratica, ci sarà un apericena e un momento di condivisione, dove potremo conoscerci meglio e scambiare sensazioni in un’atmosfera rilassata e privata. La community SUNSEA è al cuore di questo evento e non vediamo l’ora di condividere questa esperienza con te.

    📍 Posti limitati! Prenota ora e vivi questa serata unica.

    • Imbarco: ore 18:30

    • Rientro: ore 21:00

    • Prezzo lancio: € 35 tutto incluso

Full Moon Meditation

  • Ritroviamoci sotto la luna piena per una sessione di meditazione rilassante. Rilascia ciò che non ti serve più e accogli nuovi inizi. È il reset ideale per la mente, il corpo e l’anima!

    COSA SERVE: telo mare, e qualsiasi oggetto hai piacere di caricare con l'energia lunare.

    #YOGAPERTUTTI

Lion’s Gate

  • L’8 agosto è il giorno perfetto per dedicare un po’ di tempo a te stesso. Questo perché il sole raggiunge il picco nella stagione del leone e si allinea con alcuni astri piuttosto importanti, tra cui la luminosa stessa Sirio.

    Unisciti alla nostra pratica all’alba. Porteremo con noi una deliziosa torta e della limonata fatta in casa.

    COSA SERVE: telo mare, e qualsiasi oggetto hai piacere di caricare con la luce del sole

    #YOGAPERTUTTI

  • Sunsea studio si sposta in un'altra location mozzafiato. In occasione dell'open day organizzato dall'agenzia immobiliare Engel & Voelkers, proponiamo una pratica a bordo piscina a Villa Capri (Contrada Campanaro Alto, Itri).

Villa Capri

  • DAMI YOGA LIGHTNESS - SUNSEA STUDIO - RIVA SAN ROCCO

    Torna con noi a Bali per una notte. 
    Una serata all’insegna della condivisione, dell’unione, della pratica, della musica. Un momento magico per festeggiare il primo giorno d’estate insieme alla potenza della luna piena.
    ☀︎
    ꩜Pratiche di Yoga danzanti e immersive 
    ꩜Trucchi tribali 
    ꩜Pizza sotto le stelle 
    ꩜Un giardino che parla di terre lontane

The Awakening

Atelier di cucina

  • Un momento delizioso per scoprire ricette semplici, sane e gustose. Un momento per condividere, ricaricarsi, creare. Simona, mindful Chef e Fondatrice di A Tavola ti guiderà attraverso la creazione di ricette straordinarie. In questa prima edizione abbiamo scelto di ricreare insieme una straordinaria Tarte al Cioccolato e delle deliziose Energy balls.

  • Una serata sospesa tra cielo e mare, nel cuore dei Monti Aurunci. In occasione della luna piena di luglio, ci ritroviamo per una cerimonia speciale, immersi nella natura selvaggia e autentica che circonda la cima del Redentore. Un luogo sacro per molti, che regala una vista mozzafiato sull’intero Golfo di Gaeta. Qui, quando cala il sole, il silenzio parla e il cuore si espande. Inizieremo con una pratica di yoga e meditazione fronte mare, accompagnata dal suono delle campane di cristallo, per connetterci con l’energia potente della Luna del Cervo – simbolo di forza, rinnovamento e nuovi inizi. Una luna che ci invita a lasciare andare ciò che è diventato troppo stretto, per dare spazio a ciò che vuole crescere in noi. Questa esperienza è gratuita e aperta a tuttə. Chi lo desidera può lasciare una donazione libera per sostenere il progetto. Dopo la pratica, per chi vorrà prolungare la serata in compagnia, ci sarà la possibilità di cenare al Rifugio Pornito, a pochi minuti dal luogo della cerimonia. La cena sarà à la carte, ognuno paga il proprio. ➤ Dettagli organizzativi • Ritrovo ore 19:00 presso Sunsea Studio per chi desidera salire in gruppo. • È possibile raggiungere il luogo dell’evento anche autonomamente (info e coordinate GPS saranno inviate dopo la prenotazione). • Si consiglia abbigliamento comodo, una felpa o giacca, e un asciugamano o tappetino da stendere a terra. Un invito a rallentare, respirare, guardare le stelle… e tornare a casa, dentro di sé. Ti aspettiamo.

  • - In collaborazione con Paolo Iudicone, Life Coach e Coach Sistemico -

    VIVI
    Un’esperienza che capita una volta l’anno. E forse una nella vita. Ecco! Il cielo si tinge d’oro e ogni cosa rallenta. Onora con noi il solstizio d’estate e lascia che l’esperienza di questo istante irripetibile illumini tutto il tuo anno.

    IMMAGINA
    il profumo del mare, una barca che solca le onde, la luce dorata di giugno. A bordo, solo il necessario: respiri profondi, movimento consapevole, uno spazio per guardarsi dentro e lasciarsi sorprendere. Per onorare il solstizio d’estate a bordo, nel cuore del mare, là dove il cielo si tinge d’oro e ogni cosa rallenta.

    SOULSTICE è uno spazio fuori dal tempo, un invito a riconnetterti con il corpo, a sciogliere ciò che trattiene, a ritrovare chiarezza e visione. Tra una pratica e l'altra al tramonto, e un workshop trasformativo condotto da Paolo, ci lasceremo cullare dall’acqua, dal vento, da parole che risuonano. E concluderemo la serata con un apericena sotto le stelle.

    PROGRAMMA
    ☼ 16:30 Imbarco
    ☼ 17:00 Cerchio d’apertura
    ☼ 17:30–18:45 Gruppo 1: Yoga + Gruppo 2: Coaching Experience con Paolo
    ☼ 19:00–20:15 Gruppo 2: Yoga + Gruppo 1: Coaching Experience con Paolo
    ☼ 20:30 Apericena a bordo
    ☼ 22:00 Rientro

    *Il luogo dell’imbarco sarà comunicato qualche giorno prima dell’evento.
    ** In caso di mal tempo sarà annullato e posticipato.

Due donne in abito lungo camminano in un campo con un disegno a spirale nell'erba. Il paesaggio è verde con alberi sullo sfondo e la luna nel cielo. Testo "Waning Moon Meditation, November 20". Atmosfera tranquilla e natura.
Primo piano di una superficie di cacao con bolle, con le parole "CACAO CEREMONY" e "SUNSEA 20.12" in sfondo scuro.

Meditazione Luna Calante

Cerimonia del Cacao

  • La luna calante scende dolcemente, si svuota e si ritira, invitando al riposo e alla purificazione. È un momento per alleggerirsi, lasciare andare il superfluo e rivolgersi all’interno. Questa meditazione facilita il “lasciar andare,” liberandoci da vizi, dolori o ricordi inutili, promuovendo guarigione e serenità.La Cerimonia del Cacao è un rituale antico, nato nelle culture mesoamericane, dove il cacao era considerato un alimento sacro e un ponte tra l’umano e il divino. Utilizzato da popoli come i Maya e gli Aztechi per celebrare la vita, la natura e la connessione con lo spirito, il cacao era molto più di una bevanda: era uno strumento per aprire il cuore e creare spazio per l’introspezione. Oggi, questa cerimonia è un invito a rallentare, entrare in ascolto profondo e risvegliare il cuore con gentilezza. Farla a fine anno assume un significato ancora più speciale: è un momento per riflettere, lasciare andare ciò che non ci serve più e creare spazio per nuovi intenti e nuove energie. Cosa aspettarti durante l’evento: ☼ Una cerimonia guidata, dove il cacao ti accompagnerà verso uno stato di apertura e rilassamento ☼ Momenti di meditazione e condivisione per celebrare il momento presente e accogliere il nuovo anno con gratitudine ☼ A seguire: una merenda dolce con torta al cioccolato e tisane calde, per concludere questo viaggio in dolcezza Un’esperienza unica per chiudere l’anno con consapevolezza, calma e connessione autentica.

  • La luna calante scende dolcemente, si svuota e si ritira, invitando al riposo e alla purificazione. È un momento per alleggerirsi, lasciare andare il superfluo e rivolgersi all’interno. Questa meditazione facilita il “lasciar andare,” liberandoci da vizi, dolori o ricordi inutili, promuovendo guarigione e serenità.

    Seguirà un momento di condivisione con snack e tisana.

Pic nic nel Bosco

Festival Olistico

  • Domenica 20 ottobre, ai Giardini di Serapo, ci uniremo a una giornata di pratiche olistiche totalmente immersive, gratuite e aperte a tutti!

    Per chi vuole partecipare con una donazione, l’intero ricavato verrà devoluto all’AIL, l’Associazione Italiana contro le Leucemie.

    Dalle 9 alle 19, vi aspettiamo per condividere momenti di autentica connessione con te stessə e con gli altri.

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    IL PROGRAMMA SUNSEA STUDIO

    ⧽Main Stage
    10:00 Yin Yang | con Silvia
    14:00 Cerimonia del Cacao | con Simona
    15:00 Yin Immersivo con massaggio | con Silvia e Francesca
    16:00 Vinyasa | con Federica

    ⧽Laboratori
    10:30 Yoga Bimbi | con Wlenia
    11:00 Laboratorio di origami | con Wlenia
    13:00 Laboratorio di cucina | con Simona

    ⧽Always On 🎧
    Visita il nostro angolo Sunsea Studio aperto tutta la giornata dove offriremo mini classi di Asana Lab. L’occasione per provare lo Yoga con cuffie Bluetooth, per un’esperienza sensoriale unica.

    Ti aspettiamo!

  • Prenditi una pausa e lasciati trasportare dalla tranquillità del bosco. Immagina una giornata all’aria aperta, circondato dagli alberi, con il ritmo della natura che ti guida. L’occasione per staccare dalla routine e vivere un’esperienza di benessere senza filtri.

    ☀︎ Iniziamo con una passeggiata tra i sentieri del Parco di Monte Orlando, respirando profondamente e lasciando che ogni passo ci ricarichi.

    ☀︎ A seguire ci immergeremo in una pratica slow flow, dolce ma energizzante, perfetta per distendere il corpo e liberare la mente.

    ☀︎ Dopo aver ricaricato le batterie, ci prenderemo un momento per una meditazione semplice e rilassante, che ti lascerà con una sensazione di chiarezza e leggerezza.

    ☀︎ Chiudiamo in bellezza con buonissimo e bellissimo pic nic all’aperto, tra chiacchiere e buon cibo, condividendo questo momento di relax in un’atmosfera informale e piacevole.

Un tramonto sul mare con il cielo rosa e l'acqua calma, riflettendo il sole rotondo in posizione centrale.

Moonhum | Music & Eclipse

  • Un colle silenzioso, una villa nascosta tra ulivi e profumo di erbe selvatiche.
    Il mare di fronte, il cielo sopra.
    E noi lì, pronti ad accoglierci così come siamo.
    Questa edizione di Moonhum sarà unica.

    Nella notte tra il 7 e l’8 settembre, la Luna si tingerà di rosso, un fenomeno raro che porta con sé un’energia potentissima di trasformazione, rilascio e rinnovamento.

    Un invito a guardare dentro, lasciar andare ciò che non serve più, e fidarsi del flusso naturale della vita.

    Apriremo la serata con un viaggio di Sound Healing, avvolti dalle vibrazioni di campane di cristallo, handpan, koshi e seed shaker, per poi scioglierci nel canto liberatorio del kirtan.

    A seguire, Full Moon Ceremony guidata da Wlenia Tessitore, la nostra Moon Mother.

    Celebriamo la Luna del Mais (Corn Moon), la piena più brillante dopo l’equinozio d’autunno, simbolo di abbondanza, gratitudine. In questa occasione si verifica anche un’eclissi lunare totale un fenomeno che tinge la luna di rosso, evocando trasformazione, verità, e liberazione dal passato.

    Per chi ha piacere di fermarsi anche a cena, abbiamo pensato a una condivisione di piatti: ognuno porta qualcosa da gustare insieme.

    Va bene tutto, dal salato al dolce: l’importante è stare insieme, sotto la luna.

    ⸻

    PROGRAMMA

    17:30 · Ritrovo a studio per chi vuole raggiungere insieme il luogo dell’evento

    18:00 · Sound Healing & Kirtan

    20:00 · Full Moon Ceremony

    21:00 · Relax sotto le stelle & cena condivisa

    ⸻

    Ogni evento vive di cura e presenza.

    Se prenoti, ti chiediamo di esserci davvero, o di avvisarci almeno 24h prima: ogni posto conta.

    *La posizione precisa della villa sarà comunicata qualche giorno prima nel nostro gruppo WhatsApp.

    **In caso di maltempo, l’evento si terrà in studio.