I NOSTRI SERVIZI
Consulto Ayurvedico
Un incontro dedicato solo a te, per osservare insieme come stai davvero, nel corpo, nella mente, nel tuo quotidiano.
Attraverso domande mirate, ascolto e semplici indicazioni di stile di vita (routine, alimentazione, pratiche di auto-cura), il consulto ayurvedico ti aiuta a comprendere meglio i tuoi squilibri energetici, e alleggerire stress e stanchezza.
-
Un primo incontro per conoscerti davvero.
Attraverso l’osservazione, il dialogo e l’ascolto, individueremo insieme il tuo prakriti (costituzione di base) e i possibili squilibri (vikriti) secondo i principi dell’Ayurveda.
Un momento prezioso per comprendere meglio il tuo corpo, la tua energia e ciò che ti serve per tornare in equilibrio.
⧽ Riceverai indicazioni personalizzate su abitudini quotidiane, routine del mattino e stile di vita secondo la tua costituzione.
€30 · 60 min
-
Tutto ciò che include il consulto base, con in più un piano alimentare personalizzato, costruito sulle tue esigenze, ritmi e stagione attuale.
Attraverso l’Ayurveda, l’alimentazione diventa un atto di cura: scegliamo insieme i cibi che nutrono, calmano, riequilibrano e ti aiutano a sentirti più radicata, leggera e vitale.
⧽ Riceverai un piano settimanale con suggerimenti alimentari, routine consigliate e piccoli rituali per portare benessere nella tua quotidianità.
€50 · 60 min
It's all about balance
〰️
It's all about balance 〰️
Consulto di Aromaterapia Intuitiva
Esploriamo insieme le essenze più adatte al tuo momento, lasciando che sia il corpo, prima ancora della mente, a scegliere ciò di cui ha bisogno.
Attraverso l’uso di oli essenziali puri sosteniamo il sistema nervoso (stress, ansia, insonnia), accompagniamo cambiamenti, passaggi di vita, emozioni intense.
€30 - 60 min.