Paolo Iudicone e Diane De Ferron presentano il 6°incontro del format The Life Gym.

Libertà e Leggerezza oltre i Sensi di Colpa

Nelle relazioni puoi subire un eterno ricatto emotivo sui tuoi vecchi errori.
A lavoro subisci la pressione di chi abusa delle tue responsabilità.
Il risultato? Una lotta di potere dove il campo di battaglia sei tu.
Vivere così è pesante. Ma c’è una via d’uscita.

Abbiamo parlato del senso di colpa manipolativo. Questa volta vedremo che, anche quando hai torto, non devi subire un verdetto a vita.
L'unico modo per superarlo non è entrare nel conflitto, ma volare alto. E farti trovare, semplicemente, in uno schema completamente diverso e più adulto.

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Cosa faremo concretamente nel Laboratorio?

Unendo Costellazioni Sistemiche, Filosofia Stoica e Coaching, faremo un allenamento pratico di autodifesa emotiva:

● Disarmare il ricatto: Capirai come smettere di pagare "cambiali in bianco" per gli errori del passato, per muoverti verso una relazione più vera.

● Comunicare mettendo ordine: Costruiremo una piattaforma basata sulla parità attraverso poche regole di base, lasciando agli altri il diritto di essere contrariati.

● Sostenere la verità nel corpo: Sperimenterai esercizi somatici per accogliere la tensione senza farti travolgere dall'istinto infantile di correre ai ripari.

Nessun moralismo, nessuna accusa all’altro.
Solo strumenti pratici per lasciar andare una falsa innocenza e creare responsabilità reciproca, trovando una libertà autentica, profonda e leggera.
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Un’esperienza guidata dai coach Paolo Iudicone e Diane de Ferron.